Tester für Anti-Stress-App gesucht

Die Uni Duisburg-Essen sucht Tester für ihre neue Anti-Stress-App. Die Wissenschaftler wollen rausfinden, ob das Programm auf dem Smartphone hilft, dass wir nicht mehr so anfällig für Stress sind und uns besser fühlen.

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© Pixabay

Die App liefert immer wieder kleine Empfehlungen wenn das Stresslevel zu hoch ist - sowas wie "Schau dir ein lustiges Video bei Youtube an" oder "Spiel einen Song und tanz dazu". Außerdem gibt es viele Tipps, wie sich Stress besser bewältigen lässt. Dafür fragt die App die aktuelle Stimmung und bestimmte Verhaltensweisen ab. Sie ist kostenlos - funktioniert aber nur auf Android-Smartphones. Hier gibt es noch mal Infos zur App"PAX-Stressresilienz".

Hier geht es zum Download der App.

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